Smoothies pour l’été

Recettes
Écrit par Morgane Barthéléry
 

Pastèque & fraises

  • 2 portions de pastèque

  • 1 portion de fraises

  • Vanille

 

Pêche framboise

  • 1 portion de pêches

  • 1 portion de framboises

  • Un peu d’eau si besoin

  • Vanille

 

Trio antioxydant

  • 1 portion de fraises

  • 1 portion de myrtilles

  • 1 portion de framboises

 

Simplement Melon !

  • Un melon bien mûr

  • Jus de citron vert

  • Vanille ou menthe ou basilic

 

Nectarine & Framboises

  • 4 nectarines

  • 1 cup de framboises

  • 200ml de jus de clémentine frais

 

Mangue douce

  • 1 Mangue

  • 1 cup d’ananas en morceaux

  • 1 cup de fraises en morceaux

  • Un peu d’eau si besoin

 
Morgane Barthéléry
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Demystifying female genitalia : le guide ultime de la sexualité féminine (en anglais)